文档详情 ID: cmpa5eafk015goe6eqmtvpwei 后台管理 情绪管理--成为自己情绪的主人 - 学霸搜网盘资源 1.1情绪管理前言.pdf 2.2认识情绪.pdf 4.1.叙事疗法pdf.pdf 4.2 焦点解决疗法.pdf 2.1我是谁？我要干嘛—认识我自己.mp4 2.2情绪的模样.mp4 2.3最强王者VS倔强青铜—情绪管理要素.mp4 3.2吃吃跑跑情绪自然好—运动睡眠和情绪管理.mp4 4.1来一场和自己的对手戏—叙事疗法.mp4 4.3不是控制情绪而是改变态度—理性情绪疗法.mp4 4.4从今天起和自己和解—正念疗法.mp4 情绪管理--成为自己情绪的主人 课件 分享时间 2025-04-02 入库时间 2026-05-17 资源大小 516.35 MB 资源类型 夸克网盘 资源标签 情绪管理 心理学 心理疗法 课程 分享用户 轻松*在的核桃 扫码获取资源 问题反馈 链接失效、内容异常、密码错误等问题都可以快速提交。 选择举报类型 复制链接 进入网盘 分享资源
