李松蔚·情绪管理15讲（完结） - 学霸搜网盘资源
- 00 发刊词｜我懂你的情绪，你也可以.mp3
- 01 什么是更好的情绪状态？.mp3
- 02 如何应对日常的情绪波动？.pdf
- 03 情绪突然失控，怎么办？.mp3
- 04 如何弥补情绪上头造成的伤害？.mp3
- 05 长期的心境低落怎么办？.MP3
- 07 工作压力大，不想上班怎么办？.mp3
- 08 心态崩了，怎么办？.pdf
- 09 遭遇不幸，如何尽快走出来？.mp3
- 10 过去的经历影响现在的情绪，怎么办？.mp3
- 11 如何成为情绪自由的个体？.pdf
- 12 如何从生活方式入手改善情绪？.mp3
- 李松蔚·情绪管理15讲（完结）
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