21天减脂塑形训练营 - 学霸搜网盘资源

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• 4.燃脂课第三课：热汗有氧瑜伽（高级）.mp4
• 12.体雕课第五课：无死角沙漏美臀.mp4
• 5.燃脂课第四课：HIIT燃脂操（腰腹核心）.mp4
• 17.21天形体雕塑训练营：3月30日直播答疑.mp4
• 1.【先导片】学会正确减肥，21天高效燃脂塑形.mp4
• 8.体雕课第一课： 环缩手臂一字肩.mp4
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• 形体自检及训练计划表.rar
• 21天减脂塑形训练营
• 训练计划表

分享时间

2025-04-10

入库时间

2026-05-17

资源类型

夸克网盘

资源标签

健身

塑形

燃脂

瑜伽

训练营

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